1 мар. 2011 г.

Шесть стадий развития болезни


Современная медицина выделяет  две стадии болезни:
1.       Проявление симптомов болезни. На этой стадии болезнь можно диагностировать;
2.       Появление осложнений заболевания - то есть когда болезнь перешла на смежные области тела и стала практически необратимой.

Восточная медицина  выделяет шесть стадий.  Для того, что бы разобраться в этом вопросе мы уже обсудили три основополагающих компонента тела. 

·         Дхату – составляющие  тела структуры и субстанции (органы и ткани организма). Их всего семь, и  они являются основой физического тела.
·         Доши – внутренний функциональный разум, который  отвечает за координацию всех структур и субстанций тела, а также за направления их деятельности. (С большой натяжкой наш обмен веществ можно понимать под этими процессами)
·         Малы -  кал, моча, пот;

25 февр. 2011 г.

Немного теории для здоровья «без ошибок»… (Продолжение)


Итак, теория трех дош — уникальный элемент аюрведы. С этим мощным  инструментом аюрведический врач может распознать болезнь и приступить к лечению на самых ранних стадиях. Со временем эти смутные симптомы складываются в ясную картину заболевания, которое к тому моменту иногда становится необратимым и неизлечимым. Система дош позволяет осмыслить ранние симптомы и найти эффективное лечение. 

У дош нет явных материальных качеств, как у дхату или мал. Их нельзя подвергнуть «объективному» исследованию под микроскопом или в пробирке, хотя при этом их влияние на тело остается тотальным, всепроникающим. 

Аюрведа наука сложная, но доступная. Если вы определите какая доша преобладает в вашем организме, и сможете восстановить балланс  ваших дош – то  найдете очень прямую и короткую дорогу к своему здоровью.

22 февр. 2011 г.

Немного теории для здоровья «без ошибок»…


Для оздоровления и омоложения организма восточная медицина рекомендует тотальное очищение.  Для грамотного проведения процедур и осознания целей – необходима теоретическая подготовка. Поэтому, для исключения ошибок, немного отвлечемся от практики и обратимся к теории.

В Аюрведе  (название происходит от санскритских слов АЮР – жизнь, и ВЕДА – знание или наука) различают два уровня очищения. Предварительная  детоксикация – первый уровень, направленный на улучшение пищеварения и устранение токсинов. 

Второй, более глубокий уровень — это процедура «пяти действий» - удаление из организма избытка дош. Панчакарма является интенсивной процедурой, для проведения которой нужен надлежащим образом обученный персонал, а не просто кто-то с умеренной аюрведической подготовкой. Панчакарма проводится индивидуально для каждого человека, с учетом его конституции и состояния здоровья, и требует внимательного наблюдения и контроля на каждой стадии, в том числе в восстановительный период после очищения

18 февр. 2011 г.

Обсуждаем восточные техники очистки организма. Часть 2


Восточная медицина  очищению организма уделяет огромное внимание. В Индии практикуют три древних науки о жизни – Аюрведа, Йога и Тантра.  Йога – наука обретения единства с Божественным, с Истиной.  Тантра – прямой путь овладения Энергией. Аюрведа – это наука о том, как жить. 

Йогу  и Тантру освоить могут  очень целенаправленные люди и только под руководством наставников. Малую толика  йогических техник  используется  западным человеком. Аюрведу с успехом может практиковать каждый. 

В  духовном развитии человека Аюрведа служит ОПОРОЙ, Йога – ТЕЛОМ, Тантра – ГОЛОВОЙ. Чтобы приступить к занятиям Йогой и Тантрой вначале следует понять Аюрведу. Именно к этой науке  мы и обратимся сегодня.

16 февр. 2011 г.

Обсуждаем восточные техники очистки организма. Часть 1.

Памятник клизме сан. "Машук-Акватерм"п. Иноземцево.

Хочу поделиться с Вами своим опытом изучения и освоения методик очистки организма, принятых в восточной медицине. Именно своим опытом.  Считаю, что обсуждать можно только те вопросы, которые опробованы лично. 

Сразу  хочу предупредить вас о том, что восточные техники основаны на очень тонких материях восточной философии.  Мы, западные люди, обычно   берем за основу  «центральную» идею, а на «мелочи», внимания не обращаем. Так вот  здесь это не пройдет. Учитывать надо  абсолютно все и выполнять технику очень точно.

Итак, приступим!

Как мы уже выяснили, очень многие проблемы нашего здоровья начинаются в  грязном   кишечнике.  Логично будет начать именно с него. Сегодня обсудим методику очистки кишечника по системе Йогов БАСТИ.

12 февр. 2011 г.

Наш кишечник – стимулирующая система


О настоящем значении кишечника для здоровья нашего организма знают немногие. В это число попала и я. Понимая  значение термина «кишечная  аутоинтоксикация»  и  то влияние токсинов, образующихся в кишечнике,  на здоровье органов -  основной  моей задачей была  его  чистота . И это правильно. Но следуя принципу – чего мы не понимаем, тем не владеем – решила изучить этот вопрос не только с точки зрения биохимии, но и с точки зрения восточной медицины.

 Мудрецы древности, последователи йоги, тибетские и египетские целители утверждали и утверждают: толстый кишечник нужно содержать в идеальном состоянии.

Кстати, в Евангелии от Иоанна сказано: "...внутренняя грязь страшнее  внешней. Поэтому, тот, кто очищается только снаружи, остается нечистым внутренне, он похож на гробницу, украшенную блестящей живописью, а внутри ее зловоние".  Конечно, трактовать эту цитату  можно по-разному. Но относительно нашей темы – лучше не скажешь!

8 февр. 2011 г.

Шесть вкусов - ключ к насыщению

                                                                                 
Как определить необходимые продукты питания для  сохранения здоровья,  не прибегая к лабораторным исследованиям?  Наша жизнь наполнена огромным количеством информации о принципах рационального питания. И порой что бы разобраться в таблицах с витаминами, минералами, калориями – понадобиться не один час времени. 

А так как наши продукты очень обеднены полезными веществам, то для получения  необходимых элементов  для нормального функционирования нашего  организма  - потребуется съесть не один килограмм пищи. И опять образуются новые завалы неиспользованных веществ.  

4 февр. 2011 г.

Очень простые секреты древних долгожителей


В поисках рецептов долголетия  мы  надеемся открыть необыкновенный волшебный секрет или эликсир, использование которого позволит прожить долгую, здоровую  и счастливую жизнь.  А перекопав огромное количество литературы и всевозможных материалов, вдруг выясняем и вновь подтверждаем, что все гениальное просто!  

Так случилось и со мной. Мне казалось, что восточная медицина и философия даст какие-то необыкновенные рецепты долголетия.  Но они оказались очень просты и лежали на самой поверхности!  Эти рецепты касаются нашего питания. Давайте сегодня их обсудим и еще раз убедимся в их простоте и доступности.

1 секрет. Умеренность в еде и питье – ограничение количества потребляемой пищи.