2 нояб. 2010 г.

"Шесть неизменных", соблюдение которых ведет к здоровью и долголетию. Доброта. Часть 2

-->
2 принцип - Неизменно будьте добры
Добрые люди никогда не пытаются навредить окружающим, они всегда находят радость в возможности помочь людям. Когда добрый человек что-либо обдумывает, он всегда анализирует, не навредит ли это окружающим.
Что противостоит доброте? Конечно злость, злоба. А что такое злость?  Это агрессивное проявление обиды.
Мы живем в мире людей, значит в мире отношений.  Вся наша жизнь - это отношения. Хотим мы этого или нет, но общения с окружающими - весьма существенная, а может быть самая главная часть нашей жизни. В отношениях мы находимся постоянно: на работе, дома, с ребенком, с мужем, с тещей, с пассажирами в электричке, даже если вы с ними в данный момент не общаетесь.
Если эти отношения гармоничны, а это не так часто бывает, то это практически ключ к нашей успешной жизни. Проанализируйте. Если у вас хорошие отношения на работе - вы с удовольствием на нее ходите и, обычно, в этом случае продвигаетесь по карьерной лестнице. Если у вас правильно выстроены отношения в семье - то с работы вы с удовольствием возвращаетесь домой.

А что же нам мешает жить счастливо? Где начинается разлад?  Где берет начало обида? А начинается все тогда, когда наше представление об отношениях с определенными людьми не совпадает с реальностью.  Когда ожидаемое поведение человека (то что вы придумали в своей голове - он должен поступить так то и так то...) не совпадает с реальным поступком человека. Вот тут-то и возникает обида.
Другими словами, мы подменяем реальные отношения собственными представлениями о том, какими они должны быть. Когда партнер по общению не вписывается в ваши представления о нем ( а он почти никогда не вписывается) то самой распространенной реакцией на это становится недовольство им (или возникает обида). Нас как бы обманули. "Я думал ты нормальный человек, а ты..."
Обида формирует отрицательные эмоции, а клубок этих эмоций меняют наше физическое тело, ведя весь процесс к болезни. Очень часто эта обида остается в душе человека надолго. вы уже как пару лет перешли на другую работу, а обида на начальника с вашей прежней работы постоянно всплывает в ваших мыслях и подпитывает изменения вашего физического тела.
Результатом  « свежей»  обиды, как правило,  является гипертоническая болезнь с выходом на инсульт, а «застаревшей» - являются опухолевые заболевания. А вот в каком органе появляется опухоль – это уже зависит от того с кем у вас испорчены отношения. Например, Луиза Хей утверждает, что если вы в плохих отношениях с мужем – это грозит вам опухолевыми заболеваниями органов воспроизведения, и т.д.
Это как моллюск – проглотил песчинку и выращивает на ней жемчужину.  Вот и подумайте – кому мы сделали плохо, своей озлобленностью и обидой.
Могу с уверенностью сказать, что избавление от обиды, изменение своего поведения – не простая задача. Это серьезная работа. Одним из условий исцеления является – прощение. Но это не тема моего поста. Моя цель – дать возможность вам задуматься над тем, что в этой жизни все в ваших руках. И при серьезном отношении к своему здоровью, целеустремленности, можно сделать очень многое.
А вот что советует нам Ши Тяньцзи  для выполнения условий этой неизменной:
«Когда окружающие ведут себя низко, я сохраняю порядочность; когда окружающие создают проблемы, я стараюсь устранить проблемы; когда окружающие вредят другим, я поддерживаю других.
Если я стоек в этом, то совесть моя будет чиста, а  ум будет естественно уравновешен и спокоен».
Статьи по теме:
"Шесть неизменных", соблюдение которых ведут к здоровью и долголетию
Как дожить до 100 лет
На здоровье

Комментариев нет:

Отправить комментарий