1 мар. 2011 г.

Шесть стадий развития болезни


Современная медицина выделяет  две стадии болезни:
1.       Проявление симптомов болезни. На этой стадии болезнь можно диагностировать;
2.       Появление осложнений заболевания - то есть когда болезнь перешла на смежные области тела и стала практически необратимой.

Восточная медицина  выделяет шесть стадий.  Для того, что бы разобраться в этом вопросе мы уже обсудили три основополагающих компонента тела. 

·         Дхату – составляющие  тела структуры и субстанции (органы и ткани организма). Их всего семь, и  они являются основой физического тела.
·         Доши – внутренний функциональный разум, который  отвечает за координацию всех структур и субстанций тела, а также за направления их деятельности. (С большой натяжкой наш обмен веществ можно понимать под этими процессами)
·         Малы -  кал, моча, пот;

25 февр. 2011 г.

Немного теории для здоровья «без ошибок»… (Продолжение)


Итак, теория трех дош — уникальный элемент аюрведы. С этим мощным  инструментом аюрведический врач может распознать болезнь и приступить к лечению на самых ранних стадиях. Со временем эти смутные симптомы складываются в ясную картину заболевания, которое к тому моменту иногда становится необратимым и неизлечимым. Система дош позволяет осмыслить ранние симптомы и найти эффективное лечение. 

У дош нет явных материальных качеств, как у дхату или мал. Их нельзя подвергнуть «объективному» исследованию под микроскопом или в пробирке, хотя при этом их влияние на тело остается тотальным, всепроникающим. 

Аюрведа наука сложная, но доступная. Если вы определите какая доша преобладает в вашем организме, и сможете восстановить балланс  ваших дош – то  найдете очень прямую и короткую дорогу к своему здоровью.

22 февр. 2011 г.

Немного теории для здоровья «без ошибок»…


Для оздоровления и омоложения организма восточная медицина рекомендует тотальное очищение.  Для грамотного проведения процедур и осознания целей – необходима теоретическая подготовка. Поэтому, для исключения ошибок, немного отвлечемся от практики и обратимся к теории.

В Аюрведе  (название происходит от санскритских слов АЮР – жизнь, и ВЕДА – знание или наука) различают два уровня очищения. Предварительная  детоксикация – первый уровень, направленный на улучшение пищеварения и устранение токсинов. 

Второй, более глубокий уровень — это процедура «пяти действий» - удаление из организма избытка дош. Панчакарма является интенсивной процедурой, для проведения которой нужен надлежащим образом обученный персонал, а не просто кто-то с умеренной аюрведической подготовкой. Панчакарма проводится индивидуально для каждого человека, с учетом его конституции и состояния здоровья, и требует внимательного наблюдения и контроля на каждой стадии, в том числе в восстановительный период после очищения

18 февр. 2011 г.

Обсуждаем восточные техники очистки организма. Часть 2


Восточная медицина  очищению организма уделяет огромное внимание. В Индии практикуют три древних науки о жизни – Аюрведа, Йога и Тантра.  Йога – наука обретения единства с Божественным, с Истиной.  Тантра – прямой путь овладения Энергией. Аюрведа – это наука о том, как жить. 

Йогу  и Тантру освоить могут  очень целенаправленные люди и только под руководством наставников. Малую толика  йогических техник  используется  западным человеком. Аюрведу с успехом может практиковать каждый. 

В  духовном развитии человека Аюрведа служит ОПОРОЙ, Йога – ТЕЛОМ, Тантра – ГОЛОВОЙ. Чтобы приступить к занятиям Йогой и Тантрой вначале следует понять Аюрведу. Именно к этой науке  мы и обратимся сегодня.

16 февр. 2011 г.

Обсуждаем восточные техники очистки организма. Часть 1.

Памятник клизме сан. "Машук-Акватерм"п. Иноземцево.

Хочу поделиться с Вами своим опытом изучения и освоения методик очистки организма, принятых в восточной медицине. Именно своим опытом.  Считаю, что обсуждать можно только те вопросы, которые опробованы лично. 

Сразу  хочу предупредить вас о том, что восточные техники основаны на очень тонких материях восточной философии.  Мы, западные люди, обычно   берем за основу  «центральную» идею, а на «мелочи», внимания не обращаем. Так вот  здесь это не пройдет. Учитывать надо  абсолютно все и выполнять технику очень точно.

Итак, приступим!

Как мы уже выяснили, очень многие проблемы нашего здоровья начинаются в  грязном   кишечнике.  Логично будет начать именно с него. Сегодня обсудим методику очистки кишечника по системе Йогов БАСТИ.

12 февр. 2011 г.

Наш кишечник – стимулирующая система


О настоящем значении кишечника для здоровья нашего организма знают немногие. В это число попала и я. Понимая  значение термина «кишечная  аутоинтоксикация»  и  то влияние токсинов, образующихся в кишечнике,  на здоровье органов -  основной  моей задачей была  его  чистота . И это правильно. Но следуя принципу – чего мы не понимаем, тем не владеем – решила изучить этот вопрос не только с точки зрения биохимии, но и с точки зрения восточной медицины.

 Мудрецы древности, последователи йоги, тибетские и египетские целители утверждали и утверждают: толстый кишечник нужно содержать в идеальном состоянии.

Кстати, в Евангелии от Иоанна сказано: "...внутренняя грязь страшнее  внешней. Поэтому, тот, кто очищается только снаружи, остается нечистым внутренне, он похож на гробницу, украшенную блестящей живописью, а внутри ее зловоние".  Конечно, трактовать эту цитату  можно по-разному. Но относительно нашей темы – лучше не скажешь!

8 февр. 2011 г.

Шесть вкусов - ключ к насыщению

                                                                                 
Как определить необходимые продукты питания для  сохранения здоровья,  не прибегая к лабораторным исследованиям?  Наша жизнь наполнена огромным количеством информации о принципах рационального питания. И порой что бы разобраться в таблицах с витаминами, минералами, калориями – понадобиться не один час времени. 

А так как наши продукты очень обеднены полезными веществам, то для получения  необходимых элементов  для нормального функционирования нашего  организма  - потребуется съесть не один килограмм пищи. И опять образуются новые завалы неиспользованных веществ.  

4 февр. 2011 г.

Очень простые секреты древних долгожителей


В поисках рецептов долголетия  мы  надеемся открыть необыкновенный волшебный секрет или эликсир, использование которого позволит прожить долгую, здоровую  и счастливую жизнь.  А перекопав огромное количество литературы и всевозможных материалов, вдруг выясняем и вновь подтверждаем, что все гениальное просто!  

Так случилось и со мной. Мне казалось, что восточная медицина и философия даст какие-то необыкновенные рецепты долголетия.  Но они оказались очень просты и лежали на самой поверхности!  Эти рецепты касаются нашего питания. Давайте сегодня их обсудим и еще раз убедимся в их простоте и доступности.

1 секрет. Умеренность в еде и питье – ограничение количества потребляемой пищи.

21 янв. 2011 г.

Энергия ШЭНЬ – «правитель» человека


В древнекитайской  философии  категория Шэнь  в известной мере соответствует понятию «дух» в христианстве.  И если попробовать  сформулировать  сущность этих понятий  кратко  (конечно очень смелое решение!) , то ШЭНЬ это связующая нить между жизнью человека и тем, что будет после смерти.  Что бы все было правильно в этом вопросе, необходимо иметь плотную духовную субстанцию.

Если к моменту смерти у человека не сформирована субстанция, то со временем она рассеивается. То есть, если душа не в состоянии удержать свою плотность, тогда наступает действительная смерть.  Сохранятся  после смерти дух-ШЭНЬ,  может   3 дня, 9 дней, 40 дней или 1 год. Я предположу, что перечень количества дней нам всем знаком. 

18 янв. 2011 г.

12 принципов сбережения квинтэссенции Цзин


В китайской медицине иероглиф «цзин» () также применяется в значении «сперма».

Что же такое квинтэссенция Цзин, и какую  роль она играет в жизни и здоровье человека?
Выделяют три вида квинтэссенции Цзин.

      1.    Врожденная, полученная от родителей. Объем ее фиксирован. Восполнить ее нельзя. Можно только дополнить приобретенной. Любая  деятельность человека предполагает ее расходование, поэтому любые действия в повседневной жизни, начиная с движений тела до мыслей и чувств, требуют умеренности, что позволит сохранить квинтэссенцию Цзин и продлить жизнь.

15 янв. 2011 г.

Три принципа поддержания здоровья в китайской медицине


Существует такое высказывание: «Западный человек начинает лечиться за три дня до смерти, Восточный – за три года до возникновения болезни». 

С чем это связано?   В Восточной медицине человек воспринимается  ни как отдельный субъект  с измененным болезнью физическим телом, а как часть природы – микрокосм.  И если считать  здоровье  –  состояние   отсутствия болезни, то  необходимо понять что такое болезнь в понимании восточного человека. В Китае считается, что ощущение дискомфорта, ненормальное состояние и есть болезнь.

Лечение в китайской медицине основано  на выявлении необычных ощущений и симптомов на доклиническом этапе, что не совсем совпадает с тем, что в западной медицине называется болезнью. Отсутствие болезни (конечно, так, как этой понимается китайской медициной) является лишь одним из проявлений здоровья. Древние считали, что «сто болезней внутри и снаружи сами собой не возникнут». Это и есть основной подход к отсутствию болезни.